Dit boekje bevat 53 korte teksten en de ervaring heeft aangetoond dat ze een stimulans kunnen zijn om mindfulnessbeoefening vast te houden. Voor elke week een nieuwe reminder. Wie een mindfulnesstraining (of iets vergelijkbaars) gevolgd heeft, weet hoe moeilijk het is om er in het dagelijks leven aandacht aan te blijven geven. -terwijl dát nou … Meer lezen over Over het boek