Er is dankbaarheid

Dankbaarheid

Er is mildheid
er is liefde
en er is dankbaarheid.

Drie loten
van dezelfde boom.

Elke dag te beginnen
met te denken
én te voelen
waarvoor je dankbaar bent

Zo eenvoudig,
maar vergis je niet.
Het is een keuze,
een besluit,
en dat blijft nooit vanzelf gaan.

Wat komt spontaan in je op?
En wát komt er in je op
wanneer je wat langer stilstaat:
wat heb ik in mijn leven gekregen?
Waarvoor ben ik dankbaar?

Al is het maar één ding,
al is het elke dag hetzelfde.
Dankbaarheid is kwaliteit
geen optelsom van dingen.

Alle dankbaarheid opent je hart
en telkens als ze naar voren komt
dringt ze alles wat drukt en kwelt
naar achter.

En,
hoe mooi ook, hoe eenvoudig ook,
hoe diepgaand ook,
hoe transformerend ook, –
je zult weerstand gaan voelen
als je dit dagelijks wilt doen.

Het is een besluit
tegen de stroom in…
maar: blijf het doen
tot je het niet meer wilt missen.

En blijf altijd weer mild voor jezelf
als het niet gaat zoals je het wilde.